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104年01月10號,主持人鏝鏝於內湖五期御東方接待中心主持「遠雄紐約 年初感恩 品味講座」。

鏝鏝 主持人:https://www.facebook.com/jasper9351ace

主持活動工作接洽:0937-367-472 阿璞

E-mail:jasper9351@gmail.com

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您還記得令人尊敬的毒物權威-林杰樑醫師嗎?

這次主持「遠雄紐約 年初感恩 品味講座」,邀請到林太太,譚敦慈護理師(現任林口長庚醫院)和大家分享

「破除柴米油鹽食安迷思」。

愛自己、愛別人,從改變飲食開始。

譚敦慈護理師身材姚窕,她說她從小就怕甜,所以都不吃甜食!

哇~~~我也想要怕甜,這樣就不會變胖了。

 

講座過程中,譚敦慈護理師分享了許多生活中關於「飲食」的細節,

包含一天要喝多少水、何時喝、一次喝多少,

哪些蔬菜、水果富含什麼營養應該要多吃,

還有食物加熱其實用微波爐是最好的方式唷!

 

90分鐘的講座,大家都聽得津津有味,收穫滿滿呢!

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我是主持人鏝鏝,專業中英文研討會、論壇、講座主持。

 

期待各大小研討會、論壇、講座與您合作。

 

主持活動工作接洽:0937-367-472 阿璞

 

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