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104年01月10號,主持人鏝鏝於內湖五期御東方接待中心主持「遠雄紐約 年初感恩 品味講座」。
鏝鏝 主持人:https://www.facebook.com/jasper9351ace
主持活動工作接洽:0937-367-472 阿璞
E-mail:jasper9351@gmail.com
您還記得令人尊敬的毒物權威-林杰樑醫師嗎?
這次主持「遠雄紐約 年初感恩 品味講座」,邀請到林太太,譚敦慈護理師(現任林口長庚醫院)和大家分享
「破除柴米油鹽食安迷思」。
愛自己、愛別人,從改變飲食開始。
譚敦慈護理師身材姚窕,她說她從小就怕甜,所以都不吃甜食!
哇~~~我也想要怕甜,這樣就不會變胖了。
講座過程中,譚敦慈護理師分享了許多生活中關於「飲食」的細節,
包含一天要喝多少水、何時喝、一次喝多少,
哪些蔬菜、水果富含什麼營養應該要多吃,
還有食物加熱其實用微波爐是最好的方式唷!
90分鐘的講座,大家都聽得津津有味,收穫滿滿呢!
我是主持人鏝鏝,專業中英文研討會、論壇、講座主持。
期待各大小研討會、論壇、講座與您合作。
主持活動工作接洽:0937-367-472 阿璞
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